Bio Chlorella tabletta 250 db

A chlorella (ejtsd „klorella”) egy zöld mikroalga, amely kimagasló klorofilltartalmával tűnik ki a többi superfood közül. Az Organiqa Bio Chlorella tablettája 100%-ban bio minősítésű chlorella porból készül – egy zacskó 250 db tablettát tartalmaz, 1 tabletta 500 mg.

A mikroalgák minőségét és tisztaságát alapvetően a termesztés körülményei határozzák meg – a szennyezett vízben nőtt spirulina és chlorella nehézfémeket halmozhat fel. Az Organiqa kizárólag bio minősítésű, ellenőrzött forrásból szerzi be az algáit, hogy ezt a kockázatot minimálisra csökkentse.

Gyakran felmerülő kérdés a jódtartalom is: az Organiqa spirulinája és chlorellája zárt rendszerű, ellenőrzött medencékben termesztett, nem a tengerből vagy nyílt vízből származik – jódtartalmuk elenyésző, ellentétben például a tengeri eredetű algákkal (pl. kelp, hólyagmoszat).

Méregtelenítés: kimagasló klorofilltartalma miatt hagyományosan a méregtelenítés, különösen a nehézfémek természetes eltávolításának egyik segítőjeként tartják számon.

Bélflóra egészsége: hagyományosan a jótékony bélbaktériumok szaporodásának támogatásával hozzák összefüggésbe.

Tudtad? A chlorella sejtfala olyan kemény, hogy speciális technológiával (sejtfaltöréssel) kell megnyitni a feldolgozás során – különben a szervezetünk nem tudná megfelelően hasznosítani a benne lévő tápanyagokat.

Immunrendszer: hagyományosan az immunrendszer támogatásával is összefüggésbe hozzák.

Emésztés: hagyományosan az egészséges emésztés támogatásával hozható összefüggésbe.

Energiatartalom: 1450 kJ / 343 kcal

Fehérje: 65,7 g

Szénhidrát: 13,8 g, amelyből cukrok: 0,4 g

Zsírok: 2,3 g, amelyből telített zsírsavak: 0,6 g

Só: 0,2 g

Napi adag: 2 × 2-4 tabletta, bármilyen itallal bevehető.

Nagyon fontos, hogy sok folyadékot (lehetőleg tiszta vizet) fogyassz a használat mellett, hogy segítsd a felszabaduló salakanyagok kiürülését a szervezetből.

A termék természetes eredetű szulfitokat tartalmaz – ha szulfitérzékenységed van (ez gyakran asztmával is összefügg), a használat előtt egyeztess kezelőorvosoddal.

Fenilketonúria (PKU) esetén ne fogyaszd: a spirulina fenilalanin nevű aminosavat tartalmaz, amelyet a PKU-s szervezet nem képes megfelelően lebontani.

Autoimmun betegség (pl. rheumatoid arthritis, lupus, sclerosis multiplex) esetén a használat előtt egyeztess kezelőorvosoddal – a spirulina és a chlorella immunserkentő hatása elméletileg felerősítheti a már túlműködő immunválaszt.

Véralvadásgátló gyógyszer szedése esetén is fontos az egyeztetés, mert ezek az algák befolyásolhatják a véralvadási folyamatokat.

Terhesség és szoptatás idején, valamint vércukorszint-csökkentő gyógyszer szedése esetén a használat előtt kérd ki kezelőorvosod tanácsát.

Ez a termék étrend-kiegészítő, nem gyógyszer, így nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet, az egészséges életmódot vagy az orvosi kezelést.

Mindkettő mikroalga, magas fehérje- és klorofilltartalommal, de van pár eltérő tulajdonságuk. A chlorella hagyományosan inkább a méregtelenítéssel, különösen a nehézfémek eltávolításával kapcsolódik össze, míg a spirulina inkább a komplett fehérjeprofiljával és az energiaszint támogatásával. Egy 2014-ben publikált tanulmány azt is kimutatta, hogy a chlorella Omega-3 zsírsavtartalma magasabb, míg a spirulina inkább Omega-6-ban gazdagabb. A kettő kombinálva (lásd Bio Chlorella & Spirulina tabletta) mindkét irányból erősíthet. Ha még részletesebben elmélyülnél a témában, blogunkon két cikket is találsz: „Spirulina: fehérjedús szuperélelmiszer a mélyből” és „Chlorella alga: a sokoldalú zöld csoda”.

A chlorella sejtfala természeténél fogva nagyon kemény, ami nehezítheti a benne lévő tápanyagok felszívódását. Emiatt a piacon kapható chlorella-termékek többségét – így az Organiqa chlorelláját is – tört sejtfalú technológiával készítik, hogy a tápanyagok könnyebben hasznosulhassanak.

Leggyakrabban méregtelenítés-igény, emésztési panaszok, vagy az általános immunrendszer-támogatás céljából.

Nincs szigorú szabály – étkezéssel javasoljuk a jobb tolerálhatóság érdekében.

Nem. Az Organiqa spirulinája és chlorellája zárt rendszerű, ellenőrzött medencékben termesztett, nem a tengerből vagy nyílt vízből származik – jódtartalmuk elenyésző, ellentétben például a tengeri eredetű algákkal (pl. kelp, hólyagmoszat). Pajzsmirigy-probléma esetén is biztonságosan fogyaszthatók ebből a szempontból.

Ritkán előfordulhat, és ez nem a termék tisztaságával van összefüggésben – termékeinket rendszeresen laborban is teszteljük. A hányinger, hasmenés, puffadás vagy akár székrekedés a spirulina és a chlorella esetén az egyik leggyakrabban jelentett, általában enyhe reakció, főleg akkor, ha valaki túl gyorsan vagy túl nagy adaggal kezdi a fogyasztást – a magas tápanyag- és rosttartalom egyénenként eltérően hathat a bélmozgásra, és a szervezetnek időre van szüksége, hogy hozzászokjon egy ilyen sűrű, új összetevőhöz. Éppen ezért javasoljuk, hogy kisebb adaggal kezdj, és csak fokozatosan emelj, ha jól érzed magad. Ha a panasz erős vagy tartós, hagyd ki a terméket, és fordulj orvoshoz.

Ez egy elterjedt tévhit, amit fontos tisztázni. A spirulina valóban tartalmaz B12-szerű vegyületeket, de ezek nagy része az úgynevezett „pszeudo-B12” forma, amelyet a szervezetünk nem képes hasznosítani – egyes kutatások szerint akár versenyezhet is a valódi B12-vel a felszívódásért. A chlorella ezzel szemben ígéretesebb: néhány vizsgálat aktív, hasznosítható B12-t is talált benne, és egy kisebb klinikai vizsgálatban javította a B12-hiányos vegán és vegetáriánus résztvevők B12-szintjét. Ennek ellenére a jelenlegi tudományos konszenzus szerint sem a spirulina, sem a chlorella nem helyettesíti megbízhatóan a B12-kiegészítést vagy a B12-dúsított élelmiszereket – vegán étrend esetén ezt mindenképp külön biztosítani kell, ne hagyatkozz kizárólag az algákra.

Mértékkel, étrend részeként igen, de koncentrált étrend-kiegészítőként inkább felnőtteknek ajánljuk – gyermekeknél kérd ki gyermekorvosod tanácsát.

Légmentesen zárva, hűvös, száraz, fénytől védett helyen tartva jellemzően 6-12 hónapig áll el felbontás után – de mindig nézd meg a csomagoláson feltüntetett lejárati dátumot is.

Semmilyen hozzáadott segédanyagot. Kizárólag 100%-ban bio chlorella porból készülnek.

Igen. Vegán, valamint cukor-, szója-, glutén- és laktózmentes, így a legtöbb különleges étrendbe könnyedén illeszthető.