Barátcserje komplex kapszula 60 db
- Rendszertelen ciklusra
- Mellfeszülésre
- 30 napi adag
- A barátcserjét az európai gyógynövényismeret évszázadok óta a kiszámíthatóbb ciklushoz köti.
- „Két hónapja szedem a barátcserje kapszulát. Azóta sokkal rövidebb ideig tart a menstruációm illetve a PMS tüneteim is enyhültek." Petra S., igazolt vásárló
- 60 kapszula, napi 2 db. Folyamatosan szedd, nem alkalmanként.
15 000 Ft felett ingyenes szállítás
PMS, hormonális akné vagy a fogamzásgátló utáni rendszertelen ciklus? A barátcserje az egyik legkutatottabb női gyógynövény – most antioxidáns kísérőkkel (gránátalma, goji, zöld tea) kombinálva.
A termék kisgyermekektől elzárva tartandó. 18 éven aluliak, terhes és szoptató anyák nem használhatják. Más, zöld teát tartalmazó termékekkel nem fogyasztható egy napon és nem fogyasztható éhgyomorra.
Összetevők:
Barátcserje termés por 240mg/kapszula, gránátalma 10:1 kivonat 87mg, goji 10:1 kivonat 87mg, zöld tea 10:1 kivonat 86mg
A napi adag (1 kapszula) tartalma:
- barátcserje termés por: 240 mg
- gránátalma 10:1 kivonat 87mg
- goji 10:1 kivonat 87mg
- zöld tea 10:1 kivonat 86mg
- ebből epigallokatekin-3 gallát (EGCG) 43 mg
Az epigallokatekin-3-gallát (EGCG) napi fogyasztása nem érheti el, illetve haladhatja meg a napi 800 mg-ot.
Nem tartalmaz adalékanyagot, aromát, egyéb mesterséges anyagot. Tiszta, egyszerű formulák komplex problémákra - magas hatóanyag tartalommal.
Barátcserje, 240 mg
A termés pora, nem kivonat, ahogy a hagyományos használatban is.
Három antioxidáns kísérő
Gránátalma, goji és zöld tea, mind tízszeres töménységű kivonatban.
Napi egy kapszula
Egy doboz két hónapra elég, pont annyi, amennyi az első benyomásokhoz kell.
Az első két ciklus
A barátcserjénél az első hetek gyakran nem arról szólnak, amire számítasz. Előfordul, hogy a bőr átmenetileg rosszabb lesz, a mell érzékenyebb, vagy a vérzés pár nappal elcsúszik. Ez sokakat megijeszt, és ilyenkor szokták abbahagyni.
Pedig ez jellemzően az átállás velejárója, és a legtöbbeknél az első két ciklus alatt rendeződik. Aki átlép ezen a szakaszon, arról tud beszámolni, ami miatt egyáltalán elkezdte.
Egy dolgot érdemes csinálni, amit kevesen: jegyezd fel valahova a ciklusod kezdőnapját és két-három tünetet, amit fontosnak tartasz. Két hónap múlva, amikor elfogy a doboz, ez lesz az egyetlen dolog, ami alapján tényleg meg tudod ítélni, hogy változott-e valami.
Mi az az Organiqa Barátcserje komplex kapszula?
Az Organiqa Barátcserje komplex kapszula a barátcserje (Vitex agnus-castus) tiszta termésporát ötvözi három antioxidánsban gazdag növényi társával: gránátalmával, gojival és zöld teával. A barátcserje Európában és Ázsiában egyaránt őshonos cserje, amelynek terméséről évszázadok óta gyűlnek a népi megfigyelések a női ciklussal kapcsolatban.
Kapszulánk kizárólag növényi kivonatokat tartalmaz, adalékanyag, mesterséges aroma vagy töltőanyag nélkül. Vegán, valamint cukor-, szója-, glutén- és laktózmentes.
Hogyan segíthet a barátcserje a ciklusod egyensúlyában?
A hagyományos felhasználás szerint a barátcserje serkentheti a progeszteron termelődését, ami segíthet ellensúlyozni az ösztrogéndominancia jellegzetes tüneteit. A népi megfigyelések szerint ez csökkentheti a menstruáció előtti kellemetlen PMS tüneteket, és segíthet a hormonális ciklusváltozásokhoz kapcsolódó bőrproblémáknál, például az akné esetében.
Sokan fogamzásgátló tabletta elhagyása után is szívesen fordulnak hozzá, hogy támogassák a ciklus természetes visszaállítását.
Mi köze a barátcserjének a progeszteronszinthez?
A barátcserje nem tartalmaz hormont, és nem is visz be a szervezetbe semmilyen hormonszerű anyagot. A hagyományos felhasználás szerint közvetve hat: az agyalapi mirigy működésén keresztül ösztönözheti a szervezetet a saját progeszterontermelésére. Ez a különbség fontos, mert sokan keverik a kettőt.
Ezért fordulnak hozzá gyakran azok, akik természetes úton szeretnék támogatni a ciklusuk második felét, és nem szeretnének gyógyszeres úton hormont pótolni. A ciklus második fele az, amikor a progeszteron szerepe a legnagyobb, és a PMS tünetek is jellemzően ilyenkor jelentkeznek.
Fontos viszont tisztán látni a határokat. Ha felmerült benned, hogy alacsony lehet a progeszteronszinted, azt vérvétellel lehet megállapítani, a ciklus megfelelő napján, nőgyógyász vagy endokrinológus kérésére. Egy étrend-kiegészítő nem helyettesíti ezt a vizsgálatot, és nem is kezel semmilyen hormonális állapotot. Ha a laborvizsgálat eltérést mutat, a kezelésről az orvosod dönt.
Ismerd meg a kísérő összetevőket
Gránátalma kivonat: magas antioxidáns-tartalma segíthet a sejtek védelmében, és hagyományosan a bőr és a hormonális egyensúly támogatásához kapcsolják.
Goji kivonat: az ájurvédikus és a hagyományos kínai gyógyászatban is megbecsült bogyó, gazdag antioxidánsokban.
Zöld tea kivonat: polifenoljai a hagyományos felhasználás szerint hozzájárulhatnak a normál anyagcsere fenntartásához.
Mi a különbség a barátcserje tea, a por és a kivonat között?
Ugyanaz a növény, a Vitex agnus-castus áll mindhárom mögött, csak más formában. A barátcserje tea a szárított termésből készül forrázással, ilyenkor viszont csak az kerül a csészébe, ami vízben oldódik, és az adag is ingadozik attól függően, mennyit teszel bele.
A kivonat esetében a termésből oldószerrel vonják ki a hatóanyagokat, majd besűrítik. Így egyetlen vegyületre, jellemzően az agnuzidra szabványosítható a készítmény, cserébe viszont a termés többi alkotórésze kimarad.
A termés por a legegyszerűbb forma: a szárított gyümölcsöt megőrlik, és semmi mást nem csinálnak vele. A mi kapszulánk ezt tartalmazza, 240 mg-ot naponta. Ez a forma áll a legközelebb ahhoz, ahogyan a barátcserjét évszázadokon át használták, és a teával ellentétben pontosan tudod, mennyit veszel be.
A napi adag (1 kapszula) tartalma
Barátcserje termés por: 240 mg
Gránátalma 10:1 kivonat: 87 mg
Goji 10:1 kivonat: 87 mg
Zöld tea 10:1 kivonat: 86 mg, ebből epigallokatekin-3-gallát (EGCG): 43 mg
Nem tartalmaz adalékanyagot, aromát vagy egyéb mesterséges anyagot.
Mit tartalmaznak a kapszulák a gyógynövényeken kívül?
Semmilyen egyéb anyagot: kizárólag növényi kivonatokat, adalékanyag, mesterséges aroma és töltőanyag nélkül.
A kapszula vegán, valamint cukor-, szója-, glutén- és laktózmentes, így a legtöbb különleges étrendbe illeszthető.
Melyik a legjobb barátcserje kapszula? Mit érdemes összehasonlítani?
Erre nincs egy jó válasz, de van néhány szempont, ami alapján magad is el tudod dönteni. Az első a barátcserje mennyisége: nézd meg, hány milligramm van egy napi adagban, mert ez az, ami a terméket egyáltalán barátcserje-készítménnyé teszi. Nálunk ez 240 mg termés por, ami ma Magyarországon a legmagasabb engedélyezett napi mennyiség, tehát ennél többet egyetlen étrend-kiegészítő sem tartalmazhat.
A második a forma. Kétféle megoldással találkozhatsz: kivonattal és termés porral. Mi a termés porát választottuk, tehát a szárított gyümölcs teljes összetételét kapod, nem csak egyetlen kiemelt vegyületét. Ez azt jelenti, hogy a termés kísérő anyagai is ott vannak a kapszulában, ugyanabban az arányban, ahogy a növényben megtalálhatók, és ahogy a barátcserjét évszázadokon át használták.
A harmadik szempont, hogy mi kerül a barátcserje mellé. A mi kapszulánkban három antioxidáns kivonat is van, gránátalma, goji és zöld tea, mindhárom tízszeres töménységben, összesen 260 mg, ami 2600 mg szárított növénynek felel meg.
Ezek nem díszítésként kerültek bele. A barátcserjét kúraszerűen, hónapokon át érdemes szedni, tehát ez a kapszula hosszú ideig része lesz a napjaidnak. Ezalatt a három kivonat napi antioxidáns-bevitelt is ad melléje, a gránátalmát pedig a hagyomány régóta a női egyensúlyhoz köti.
És végül a negyedik, amit a legtöbben nem néznek meg: mi van a kapszulában azon kívül, ami hatóanyag. Töltőanyag, csomósodásgátló, színezék. Nálunk ezek egyike sincs, és a kapszulahéj is növényi.
Hogyan fogyaszd a Barátcserje komplex kapszulát?
Érdemes fokozatosan beépíteni: az első néhány napban 1-2 naponta vegyél be egyetlen kapszulát, majd ha jól érzed magad, emeld a napi adagot a csomagoláson jelzett mennyiségig. Mindannyian különbözőek vagyunk, könnyen lehet, hogy neked már egy kisebb adag is megfelel.
Étkezéssel együtt vagy étkezés után vedd be, ne éhgyomorra, mert a gránátalma és a zöld tea kivonat üres gyomorra kellemetlen érzést okozhat.
Egy doboz 60 kapszulát tartalmaz, ami napi 1 kapszulás adagolással kéthavi mennyiség.
Menstruáció alatt is szedjem, vagy tartsak szünetet?
Szedd folyamatosan, a vérzés napjain is. A barátcserje kúraszerűen fejti ki a hatását, ezért itt a rendszeresség számít, nem az, hogy a ciklus melyik napján jársz.
Mennyi idő alatt látom az eredményt?
A hormonális ciklusra hatást gyakorló gyógynövényeknél jellemzően 2-3 ciklusnyi, körülbelül 2-3 hónapnyi türelemre van szükség, mire a változások jól érzékelhetővé válnak.
Jelentkezhetnek pattanások vagy mellfeszülés a szedés elején?
Előfordulhat. Az első hetekben átmenetileg jelentkezhet enyhe pattanásosodás vagy mellfeszülés, és a ciklusod is eltolódhat. Ez jellemzően a hormonális átállás velejárója, és a legtöbbeknél az első két ciklus alatt rendeződik.
Ha a tünetek erősödnek, vagy két cikluson túl is megmaradnak, hagyd abba a szedést, és kérdezd meg a kezelőorvosodat.
Szedhetem fogamzásgátló tabletta vagy hormonspirál mellett?
Nem javasolt. A barátcserje a szervezet saját hormontermelésére hat, és csökkentheti a hormonális fogamzásgátlók (tabletta, tapasz, hormonspirál, injekció) megbízhatóságát.
Fogamzásgátló elhagyása után viszont sokan éppen a ciklus visszaállításának támogatására fordulnak hozzá.
Fontos tudnivalók a biztonságos fogyasztáshoz
18 éven aluliak, valamint terhes és szoptató anyák nem használhatják.
Ha korábban depresszióval küzdöttél, a barátcserje szedése bizonyos embereknél visszahozhatja vagy felerősítheti a depressziós tüneteket. Ha ezt tapasztalod, hagyd abba a termék fogyasztását, és fordulj kezelőorvosodhoz. Ritka esetben viszketést okozhat az arra érzékenyeknél, ilyenkor szintén ne folytasd a használatát.
Zöld tea és EGCG: a kapszula saját zöld tea-tartalma miatt figyelj az összesített napi EGCG-bevitelre. Ne fogyaszd egy napon más zöld teás termékkel (például zöld tea kapszulával, koncentrált kivonattal vagy Bio Matcha tea porral). Kötelező figyelmeztetés: az epigallokatekin-3-gallát (EGCG) napi fogyasztása nem érheti el, illetve haladhatja meg a napi 800 mg-ot.
Az Organiqa Barátcserje komplex kapszula étrend-kiegészítő, nem gyógyszer, így nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet, az egészséges életmódot vagy az orvosi kezelést.
Milyen tünetek esetén fordulhatok hozzá?
A leggyakoribbak: kifejezett PMS tünetek (ingerlékenység, hangulatingadozás, puffadás, érzékeny mell), hormonális eredetű bőrproblémák és akné, valamint a fogamzásgátló tabletta elhagyása utáni rendszertelen ciklus.
A barátcserje hagyományos felhasználása évszázadok óta pont ezekhez a panaszokhoz kötődik.
Hormonális akném van, ami a ciklusommal együtt hullámzik. Mit tehet ez a kapszula?
A barátcserje hagyományos felhasználása kiterjed a hormonális ciklusváltozásokhoz kapcsolódó bőrproblémákra és aknéra is.
Fontos viszont, hogy a bőrtünetek mögött sokféle ok állhat, ezért tartós vagy súlyos akné esetén bőrgyógyász véleményét is érdemes kikérni.
Fogamzásgátló elhagyása után rendszertelen a ciklusom. Segíthet a visszaállításban?
Sokan ezért fordulnak a barátcserjéhez: hagyományosan a fogamzásgátló utáni ciklus természetes visszaállításának támogatására használják.
Ha a rendszertelenség hónapokon át fennáll, érdemes nőgyógyászhoz is fordulni, hogy kizárjátok az egyéb okokat.
Teherbeesésre készülünk. Segítheti a termékenységet?
A hagyományos felhasználás szerint a barátcserje a progeszteronszint támogatásával hozzájárulhat a teherbeesés esélyének növeléséhez.
Mivel a termékenység sokféle tényezőtől függ, tartós nehézség esetén javasoljuk nőgyógyász vagy fertilitási szakember bevonását. A kapszula kísérheti ezt a folyamatot, de nem helyettesíti.
Szedhetem együtt a Hormonegyensúly kapszulával?
Erre érdemes figyelni: a barátcserje már önmagában is benne van a Hormonegyensúly kapszula összetételében, így a kettő teljes adagban együtt szedve dupla barátcserje-adagot jelentene.
Válaszd inkább az egyik terméket az aktuális szükségleted szerint, vagy ha mindkettőt szeretnéd szedni, mindkettőből csökkentett adagot javasolunk.
Hogyan tárold, és meddig áll el felbontás után?
Hűvös, száraz, fénytől védett helyen, gyermekektől elzárva tárold. Felbontás után jellemzően a csomagoláson feltüntetett lejárati dátumig használható, ezt mindig ellenőrizd.
Honnan származnak az alapanyagok?
Ennek a terméknek az összetevői Indiából származnak.
Hol kapható a termék?
Megtalálod a saját webáruházunkban, bioboltokban, valamint több online üzletben, köztük a Rossmann webshopjában is. A drogériák polcain jelenleg nem forgalmazzuk, ott ne keresd.
Ha bizonytalan vagy abban, hogy valódi Organiqa terméket veszel-e, a legegyszerűbb, ha tőlünk rendelsz. Így a tétel eredete és a lejárati idő is követhető marad.
