Acai-chia puding
Íme egy gyorsan elkészíthető puding, hogy jól induljon a nap a reggeli rohanásban is:
Hozzávalók:
- 1 csésze mandulatej
- Organiqa chia mag - 3 csapott evőkanál
- Organiqa acai por - 1 1/2 teáskanál
- 1/2 teáskanál bourbon vanília por
- tetszés szerinti édesítőszer: méz, agavé szirup, folyékony stevia stb.
a tetejére bármilyen szezonális bogyós gyümölcs vagy banánkarikák
A fenti hozzávalókat keverd jól össze, majd helyezd a hűtőszekrénybe éjszakára, hogy a chia mag jól megduzzadjon és magába szívja a mandulatejet. Reggel még egyszer keverd meg, és díszítsd a tetejét friss gyümölcsökkel. A gyerekek biztosan imádni fogják!
