Blogbejegyzések » életmód

Biztosan hallottad már, hogy ételeink előállításához mérgező kemikáliákat használnak, feldolgozásuk során magas hőmérsékleten kezelik, besugározzák, pasztörizálják azokat. Hogy miért? Így biztosítják, hogy semmilyen káros, élő organizmus ne kerüljön fogyasztásukkal a szervezetünkbe. 

Az elmúlt években sokan kérdeztétek tőlünk, hogyan vágjatok bele egy egészségesebb életmódba, hogyan építsétek be az étrendetekbe az Organiqa superfoodokat. Saját bőrünkön is tapasztaltuk, hogy a drasztikus váltások nem vezetnek jóra, hamarabb elfogy a türelmünk, kitartásunk, ha egyszerre mindent meg akarunk változtatni magunk körül.

Webáruházunk virtuális polcain sorakozó bio szuperételek javarésze – legyen az por, alga, aszalt gyümölcs, magvak vagy vegán fehérjék – gyulladáscsökkentő hatással is bírnak. Mindemellett finomak, sokrétűen felhasználhatóak, egészségesek – természetes bio szuperételek.

Gyönyörű vallomást hoztam arról, mi is az az ökológiai gazdálkodás melynek során valóban bio, organikus élelmiszereket terem számunkra a Földanya.  Az alig három perces kisfilmben egy elhivatott magyar biokertész vall természetről, emberről, alázatról, tiszta táplálékról, testi és lelki egészségről, szeretetről. Számomra megdöbbentő, hogy pár percben milyen szépen, egyszerűen, mégis végtelen bölcsességgel lehet hitvallást tenni arról, mit jelent bio, naturális szuperélelmiszereket, reformélelmiszereket termelni.Azt gondolom, te, aki tudatosan...

Hol van már az ősember által termelt (paleolit), bármiféle negatív beavatkozástól mentes BIO termény? Természetesen sehol, ami nem biztos, hogy baj, hiszen nem tudjuk hitelt érdemlően bizonyítani, mit evett az ősember. Az viszont ezer százalék, hogy sok-sok éve már annak, hogy a fejlődés szellemében egyre több környezetre és számunkra ártalmas élelmiszert nyomunk le a torkunkon. Minden mocskot megeszünk? Köztudott, hogy a XX. században a...

Mi a szerepük a szupertáplálékoknak az egészséges étrendben? Azt mindannyian tudjuk, hogy a zöldségek és a gyümölcsök fogyasztása nagyon fontos az egészségünk megőrzéséhez, és kerülnünk kell a cukros és zsíros ételeket. De mik azok a szupertáplálékok?

Hurrá itt az idei TAVASZ - kevésbé jó hír, hogy vele érkezik egy nemkívánatos vendég: a tavaszi fáradtság. Ha teret adunk a kellemetlen tünetegyüttesnek, nem sok jóra számíthatunk. Lelassulunk, enerváltak, ingerlékenyek leszünk. Sokunkat kínozhat fejfájás, szédülés, és pokolba kívánjuk az egészet, holott egész télen a tavasz után sóvárogtunk… Még kedvenc elfoglaltságaink sem tudnak felpörgetni és jókedvre deríteni bennünket, hiába ragyog a Nap és csiripelnek a...